12-05-2020 - Vuelta al intento de ser runner

Al final no os dejé por aquí el relato de la cursa de la tardor, aunque tampoco hay gran cosa que contar: Me dió una sobrecarga en el gemelo un par de semanas antes de la carrera. Os resumo brevemente mi intento de ser runner desde octubre:

• Sobrecarga en el gemelo
• Un mes y medio de gimnasio mas o menos cumpliendo.
• No puedo ir al gym por motivos externos durante un par de semanas.
• Vuelvo al gym a medio gas, ya casi en diciembre.
• Navidad: Ya sabéis lo que significa.
• Vuelta al gym en enero.
• Me doy de baja a mediados de febrero del gym (estar levantando pesas no es algo que me motive mucho, la verdad).
• En casa nos compramos una elíptica.
• Me monto una rutina, empiezo a entrenar en casa y vuelvo al runneo una semana después (17 de febrero) con unos 3.62 Km.
• Tras ir recuperando forma poco a poco, el 11 de marzo vuelvo a superar la barrera psicológica* de los 10 km, el 13 repito.
• El 14 se anuncia el confinamiento, que empieza el 15... Justo cuando volvia a coger fondo. Fail!
• Mantengo la rutina montada gracias a la elíptica. Win!
• El día 2 de Abril hago un entreno de prueba de poco más de 6km.
• Me paso los siguientes 3 días con agujetas...

Ahora a volver a pillar el ritmo... Hoy he hecho casi 9 Km, not bad.

*En el siguiente post os dejaré las que son para mi barreras psicológicas.

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